Sowno ранее принадлежал к Германской империи. В составе Германской империи населенный пункт назывался Zowen. Сейчас населенный пункт называется Sowno и принадлежит к Польша.
| историческое название населенного пункта | Государство | Управление | Временные рамки |
|---|---|---|---|
| Zowen | Германская империя | Regenwalde | 1939 |
| Sowno | под польск. управлением | Łobez | 1945 |
| Sowno | Польша | Szczecin | 1992 |