Poniec to miejscowość w to miejscowość, która 1945 należała do Polska i znajdowała się w okręgu administracyjnym Gostyń.
Poniec to miejscowość należąca dawniej do Rzeszy Niemieckiej. W Rzeszy Niemieckiej miejscowość nazywała się Punitz (Wartheland). Dziś miejscowość nazywa się Poniec i należy do Polska.