Punitz to miejscowość w to miejscowość, która przed traktatem wersalskim należała do Rzesza Niemiecka i znajdowała się w okręgu administracyjnym Gostyn.
Punitz to miejscowość należąca dawniej do Rzeszy Niemieckiej. W Rzeszy Niemieckiej miejscowość nazywała się Punitz (Wartheland). Dziś miejscowość nazywa się Poniec i należy do Polska.