Sowno to miejscowość należąca dawniej do Rzeszy Niemieckiej. W Rzeszy Niemieckiej miejscowość nazywała się Zowen.
. Dziś miejscowość nazywa się Sowno i należy do Polska.
| Historyczna nazwa miejscowości | Państwo | Administracja | Czas |
|---|---|---|---|
| Zowen | Rzesza Niemiecka | Regenwalde | 1939 |
| Sowno | Pod zarządem polskim | Łobez | 1945 |
| Sowno | Polska | Szczecin | 1992 |