Ponik to miejscowość należąca dawniej do Rzeszy Niemieckiej. W Rzeszy Niemieckiej miejscowość nazywała się Rieselkaten.
. Dziś miejscowość nazywa się Ponik i należy do Polska.
| Historyczna nazwa miejscowości | Państwo | Administracja | Czas |
|---|---|---|---|
| Krummekrug | Rzesza Niemiecka | Belgard (Persante) | 1939 |
| Rieselkaten | Rzesza Niemiecka | Belgard (Persante) | 1939 |
| Ponik | Pod zarządem polskim | Białogard | 1945 |
| Ponik | Polska | Koszalin | 1992 |